サンメイツ羊屋さんのお便り「羊のひとりごと」でノルディックについてのご感想
こんにちは、店長のスミタニです。ノルディック・ウォークを始めて一年になります。ウォーキングやろ？歩いてどやねん、と思っていませんか？たかが歩き、されど歩きです・・・
なんでやねん、はよ 言いよし、 ハイハイ まずやせました。デコルテきれいになりました。姿勢よくなりました。ひざ痛は治療しつつ、歩くということでとても楽になりました。
メンバーの中には、うつ病から立ち直って明るくなった人もいらっしゃいます。
ただ歩くよりも、ポールを使うことによって、運動量がかなりふえます。歩く前にポールを使って、エクササイズを30分やりますが、これも体をきれいにしてくれます。
実は、私の母 ひつじバアバも 1人で歩けなかったんですが、ポールをもっての散歩を始めてから、1人で歩けるようになりました。
現在、サンメイツ・大東市総合福祉センター・いいもりプラザに３教室あり、４６名になり、サンメイツ教室の８月の入会者は、87才でした。とてもお若くてびっくり。
取扱色：赤・ピンク・グリーン・黒
インストラクターが色々ためした結果、キザキ（メーカー）が一番ということでキザキのポールを羊屋でもとりあつかうようになりました。
みなさん、いつまでも健康できれいになりましょ～う。
角谷さん、ありがとうございます。皆さんが、健康に、美しくなっていかれる姿を見るのは本当にうれしいですよね。もっともっと多くの方に知っていただきたい、体験していただきたい。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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