小雨が降ってきたので、朝の静かな住道本通り商店街をウォーキング   アーケードがあるねん。   ありがとうございます〜♫ 〔ノルディックウォーク@住道〕  

北条6丁目配達ポステイング中。 大きな猿に遭遇！ こっち向いてついて来るやん。 足ふるえとる。。怖いよ〜 民家に隠れて必死ににげた。 北条5.6.7の皆さん、気をつけて下さい。      

「大東市観光ボランティアガイドやまびこ」さま講習会に講師とし 参加をさせて頂きました   ガイドの心得や、案内の実践、気配りの仕方など 皆さん、熱心にメモをとりながら、ご質問もたくさんお受けしました。 &nbs […]

木曜はノルディックウォーク@楠の里教室♫ 今日は山側に向かって歩いたよ〜 ლ(ʘ▽ʘ)ლ 楠の里公園〜明美の里〜錦町〜北条3丁目方面へ 2.4Km 40分  

「ぐっと盛り上げるバスツアー」別企画、モノまねアラジン＊大阪満喫ツアーへの満席のご参加ありがとうございました。 いつもは、大東四条畷発着なのですが、この度は、住道・寝屋川発着、遠方からの参加、市内合流参加も多くありました […]

深北緑地内のベンチで 水分補給〜♫ 楠の里教室は おしゃべりいっぱいのウォークでいつも賑やかです！ 1時間がアッという間だよ〜ლ(ʘ▽ʘ)ლ ノルディックウォーク@楠の里教室  

本日は、野崎〜緑が丘〜大東中央公園へ。 夜はちょっぴりロマンティックな雰囲気だよね〜ღゝ◡╹)ノ♡ 緊急時にはヘリポートとして使用されます♫ ノルディック・ウォーク@野崎教室