お盆あけ初レッスン3名体験 月曜のお盆あけ初レッスンでご予約いただいていた3名（内お二人はご夫妻）が体験に来られ入会されました。 体験では、ポールの使い方をはじめ、身体のくせや、痛みの原因、指導方針なとをご説明させて頂き […]

【祝】精神安定剤なし 日々うれしい報告をいただくことが、私の活動の支え、未来への希望となっています。 今日も満面の笑みで素敵な報告がありました。 重い持病を持つ入会1年の生徒さんから 「ノルディックを始めて、夜ぐっすりと […]

「わたし若いので…。」尋ねる 「数日前に熱中症になりかけました」と報告を受けました。8月は1ヶ月お休みという生徒さんも何人かいらっしゃいます。 レッスン中に「水分補給はしっかりして下さいね。冷房の温度はどうですか？ご意見 […]

夏でも涼しくアクティブ・スクゥエア大東 体育館でノルディック・ウォーク 暑い日が続きますね。 大阪府大東市内３カ所で週8回、ノルディック・ウォーク&エクササイズ教室を開催していますが、嬉しいお知らせです。 JR野 […]

ノルディック・ウォークお盆休みと会場変更のお知らせ   お盆休み　８月11日～16日 大東サンメイツ会場が使用不可のため以下日程のみ場所変更となりますのでご注意ください。   8月7日（水）11～12 […]

ありがとうございます！ J:COMさんのスポーツ番組「ジモスポ北河内」の放送が決まりました。 昨日ディレクターさんが来られ、レッスン体験と打合せを行いました。近日中に取材、放送日時が決定します。 23分間にわたってリポー […]

【ノルディック・ステーションからのお知らせ】 ２月より、サークルパフィンの金曜夕方のレッスン場所が変更となります。 いいもりプラザ　→　総合福祉センター（２月より）   住道地域で夕方レッスンを希望の方は、月曜 […]

＜年始ご挨拶＞2018年もどうぞ宜しくお願い致します ご縁をいただき大東市で活動をはじめて６年、多くのことを学ばせて頂きながら一つずつ一歩ずつ取り組んでまいりました。今年も初心を忘れず前進、チャレンジしてまいります。20 […]

  「寒い時期こそリラックス」 「雨でもOK。住道本通商店街のラジオ体操」 師走の候　寒くなりましたね。皆さまいかがお過ごしですか？ 冬はついつい身体に力が入ってしまいがち、姿勢も悪くなりがち、気がつけば全身が […]

  「仕組みづくり」に向けリーダーさん２名指導員資格取得～ノルディックウォーク・パフィン研究室   ２回目の資格講習を終えサークルリーダーさん2名が無事にノルディック指導員資格を取得されました。 お二 […]

都会でありながら自然恵まれノルディックレッスン野崎観音大銀杏 紅葉がとても美しい季節、心、身体も癒されますね。 昨日は「ノルディック・ウォーク＆エクササイズ教室（いいもりプラザ）」の中で屋外散策を楽しんでいただく時間を設 […]